Egzersiz yapmak: Egzersizin genel olarak ruh halini ve zihinsel sa?l??? iyile?tirdi?i kan?tlanm??t?r, bu nedenle egzersiz bipolar bozuklukla ilgili semptomlar? yönetmeye lawn?mc? olabilir.Yumurtlama kanamas? adet kanamas?ndan daha azd?r ve aç?k pembe veya koyu kahverengimsi k?rm?z?d?r. Servikal mukus ve hafif adet benzeri a?r?ya e?lik eder.Nedenl… Read More